Электрические грелки в продаже условно можно разделить на такие модели: для тела – небольшие коврики-матрасики, на которых легко лежать и согреваться; универсальные приборы – плоские подушечки небольших размеров, прикладываемые к замерзшим участкам тела; специализированные грелки с электронагревом, предназначенные для конкретных частей тела (ног, поясницы,локтевой ; плечевой зоны, шейного отдела и позвоночника).

Для суставов полезно сухое тепло. 

Чтобы прогреть сустав, применяют электрическую грелку, однако предмет запрещено прикладывать напрямую к телу – необходимо подложить тканевую прокладку, чтобы избежать ожога. Такую электрогрелку держат долго, смазав предварительно кожу растительным маслом либо вазелином.